
Řízené meditace
Imaginativní nebo pohybové meditace nás provedou škálou emocí a pocitů a dovedou nás k vnitřnímu a vnějšímu klidu.

Imaginativní a pohybové meditace jsou řízené meditace v klidu, vleže na lůžku nebo v pohybu, podle aktuálního rozpoložení klienta, tzv. mindset. Pomocí relaxačních, imaginativních technik a regulace emocí se postupně uvolníte a dostanete se díky stupnici emocí k požadovanému bodu svého nastavení.
V každodenním životě můžete vyzkoušené techniky praktikovat a pracovat tak na sobě dlouhodobě.
Meditace trvá 45-60 min a jedno sezení stojí 600,-.